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Fortalecer músculos, aumentar la elasticidad, reducir la ansiedad y el estrés, incrementar la salud mental, prevenir patologías o ayudar a conciliar el sueño son algunos de los beneficios de la fisioterapia en las personas mayores.
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV) ha abordado la fisioterapia como vector de cambio durante el envejecimiento en un curso de la UPV con más de 60 fisioterapeutas participantes.
Mantener hábitos de vida saludables y practicar ejercicio físico, siempre adecuado a las posibilidades de cada uno, es beneficioso para lograr un envejecimiento saludable. Por eso, cuando la edad avanza, el papel de la fisioterapia es clave, porque mejora la capacidad física de las personas mayores y les ayuda a recuperarse de dolencias y enfermedades.
Los beneficios de la fisioterapia en personas mayores son múltiples: fortalece músculos y huesos; aumenta la elasticidad, fuerza, equilibrio y flexibilidad; reduce la ansiedad y el estrés; mejora la salud mental; ayuda a conciliar el sueño; previene patologías como el sobrepeso, entre otros, y logra una mayor confianza del paciente en sus capacidades locomotoras;
Además, a través de la fisioterapia para personas mayores se puede identificar el origen de una dolencia, valorar la gravedad de una lesión o determinar qué factores están desencadenando una limitación en la movilidad. Esta capacidad diagnóstica es fundamental para que se tome el camino adecuado en búsqueda de una solución.
Formación específica en la UPV
En esta línea, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV) participó el pasado 16 de septiembre en el curso de verano online “Fisioterapia activa como palanca de cambio durante el envejecimiento” coorganizado con la Universidad del País Vasco. En esta jornada, donde se reunieron más de 60 fisioterapeutas, se llevaron acabo 12 ponencias donde ponentes expertos realizaron una actualización y una puesta en valor de los beneficios de la terapia activa física en personas mayores en diferentes campos de la fisioterapia.
El objetivo del curso fue crear un punto de encuentro de referencia para las y los fisioterapeutas que trabajan en el campo del envejecimiento y a fisioterapeutas que quieran formarse en este campo. También, mostrar al resto de profesionales de las ciencias de la salud, ciencias del deporte y la actividad física diferentes programas de intervención de fisioterapia que abordan, desde un punto de vista interdimensional, la promoción del envejecimiento saludable. En definitiva, acercar la fisioterapia a la sociedad y a las administraciones públicas con el objetivo de trabajar en políticas que garanticen calidad de vida en las diferentes etapas del proceso de envejecimiento y proporcionar una adecuada esperanza de vida.
El curso contó con las ponencias magistrales de tres investigadores de nivel mundial: la Dra. Sophie Heywood del Hospital St. Vincent de Melbourne (Australia), el Dr. Antonio Cuesta Vargas de la Universidad de Málaga (España) y el Dr. David Beckwée de la Universidad de Bruselas (Bélgica). Los tres hicieron hincapié en la importancia del ejercicio físico en este colectivo y mostraron las nuevas tendencias. Además, se contó con las ponencias de miembros del grupo de investigación Clinimetría de la Universidad de Málaga , miembros del profesorado de la Universidad de Deusto ,Universidad Gimbernat y miembros de Uliazpi.
Se trataron temas como la importancia del trabajo en agua como una alternativa a tener en cuenta, cómo abordar los conceptos de fragilidad y sarcopenia en pacientes, la importancia del ejercicio adaptado a cada paciente en salud mental y trastornos neurodegenerativos y se hizo una llamada de atención a trabajar la debilidad muscular respiratoria, los trastornos uroginecológicos y los procesos oncológicos en pacientes mayores. Además, se presentaron futuras nuevas tecnologías de valoración, la importancia de las propuestas de baile tradicional vasco para crear tendencias activas y los mitos sobre el running y la artrosis.