Colegio Oficial de Fisioteraputas del País Vasco

30 // 01 // 2020 - NOTA DE PRENSA COLEGIAL

Si existe dolor o lesión, acude a un fisioterapeuta antes de entrenar

La campaña ‘12 meses, 12 consejos de salud’ del mes de enero aborda la importancia de acudir al fisioterapeuta de forma previa y posterior al entrenamiento en los casos en los que exista dolor

El Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV) recuerda la importancia de conocer las diferencias entre la función del preparador físico y del fisioterapeuta

Acudir al fisioterapeuta si existe dolor o si se está en fase de recuperación de una lesión es fundamental para garantizar un buen entrenamiento y evitar posibles dolencias, según el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV).

Esta es una de las consideraciones del primer videoconsejo de 2020 de la campaña ’12 meses, 12 consejos de salud’, que el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco realiza junto al Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana y el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria de forma conjunta y que este mes aborda las sinergias entre fisioterapia y entrenamiento físico. Videoconsejo: https://www.youtube.com/watch?v=RJhXJ1jx9Xw

De esta forma, los fisioterapeutas vascos animan a la población a llevar a cabo sus propósitos de año nuevo y acudir al gimnasio a ponerse en forma de la mano de un preparador físico, que será el encargado de pautarles qué hacer, cómo hacerlo y cuántas veces, entre otras cosas.

Sin embargo, inciden en la importancia de ponerse en manos de un fisioterapeuta siempre que exista riesgo de lesión, o cuando aparezcan sensaciones que se alejan de la normalidad. “En estos casos, es el fisioterapeuta el profesional encargado de la recuperación del paciente para que pueda volver a entrenar con normalidad”, explica la vicepresidenta del COFPV, June Ruiz.

En este sentido, Ruiz incide en la importancia de “conocer y separar las funciones de cada uno de los profesionales que entran en juego en un entrenamiento para que los progresos sean lo más satisfactorios posibles y evitemos lesiones”.

En definitiva, “si queremos competir o progresar en los entrenamientos deportivos, el preparador físico es el profesional adecuado, pero si experimentamos malas sensaciones o dolor, será el fisioterapeuta al que debemos consultar para evitar problemas mayores”, concluye Ruiz, quien resalta que “estas recomendaciones también deben tenerlas en cuenta aquellas personas que hacen ejercicio con menor frecuencia”.