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CIUDADANOS

CONSEJOS DE FISIOTERAPIA

CONTENIDO CONSEJO

OCTUBRE

EL EJERCICIO TERAPÉUTICO

El ejercicio físico, realizado y planificado adecuadamente, no sólo reduce el índice de mortalidad general, sino que además mejorará la salud durante toda nuestra vida.

Es altamente recomendable que su práctica esté supervisada por un profesional sanitario y es imprescindible cuando forma parte del tratamiento de una patología o en la recuperación de una lesión, porque es necesario conocer los principios y efectos básicos del ejercicio sobre los sistemas locomotor, neuromuscular, cardiovascular y respiratorio.

Se convierte entonces en ejercicio terapéutico.

En Fisioterapia, el ejercicio terapéutico constituye una excelente herramienta clínica para tratar el dolor crónico, alteraciones neurológicas, músculo-esqueléticas, cardiopulmonares, y otros muchos procesos patológicos.

El ejercicio terapéutico es una de las principales competencias de la práctica de los fisioterapeutas, profesionales sanitarios especialistas en el análisis y tratamiento de afecciones del movimiento y la funcionalidad.

A través de la prescripción del ejercicio terapéutico, la Fisioterapia contribuye de manera efectiva en la prevención del dolor y a tratar enfermedades cardíacas, cerebrovasculares, afecciones neurológicas, diabetes, artritis, traumatismos, enfermedades respiratorias crónicas…, sirviéndose para ello de programas de ejercicio terapéutico seguros y recomendaciones apropiadas.

Como profesionales de la salud expertos en el movimiento y en el ejercicio terapéutico, los fisioterapeutas promocionan la actividad física saludable entre la población, especialmente entre los jóvenes y los mayores, como garantía de futuro para mantener mayor independencia y, en definitiva, mejorar la Calidad de Vida.

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