CARRUSEL DE NOTICIAS

  • dia mundia fisioterapia
  • UNIDOSPORUNRETO
  • Campaña Consejo
  • campaña 12 meses 12 consejos
  • campaña que no te confundan

BOTONERA ACCESO RÁPIDO

NOTICIAS / PRENSA

DMF 2018

LOS FISIOTERAPEUTAS VASCOS VISIBILIZAN LA EFICIENCIA DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO EN LA SALUD MENTAL DE LA POBLACIÓN

Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Fisioterapia el pasado 8 de septiembre, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV) pone este año el foco en visibilizar la evidencia científica que avala la eficiencia y efectividad del ejercicio terapéutico en el abordaje de los diferentes trastornos que afectan a la Salud Mental de la población, como es el caso de la depresión, los trastornos de la alimentación, la esquizofrenia y otras psicosis, las alteraciones de la personalidad, las demencias, las conductas adictivas y la ansiedad.

consejo largas caminatas

LOS FISIOTERAPEUTAS VASCOS RECOMIENDAN ESTIRAMIENTOS, PARADAS FRECUENTES Y ABUNDANTE HIDRATACIÓN ANTE UNA LARGA CAMINATA

Antes de realizar una larga caminata, como por ejemplo las que realizan los peregrinos que deciden hacer el Camino de Santiago, es conveniente tener en cuenta una serie de recomendaciones. Utilizar mochilas cómodas, impermeables, ligeras y adaptables, con cinturón de descarga y cintas de compresión que sujeten la zona lumbar, que no superen los 10 kilos de peso, es fundamental para evitar posibles lesiones a la hora de realizar largos recorridos según advierten los fisioterapeutas vascos.

consejo operacion salida

LOS CAMBIOS POSTURALES Y EL DESCANSO DURANTE EL VIAJE, CLAVES PARA EVITAR ACCIDENTES DE TRÁFICO EN VACACIONES

Ante la cercanía de la operación salida y retorno de finales de julio y principios de agosto, uno de los momentos de mayor afluencia de tráfico en carretera y cuando se realizan trayectos de largo recorrido, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco (COFPV) junto con sus homólogos en Madrid, Cataluña, Navarra, Galicia, Andalucía, Comunidad Valenciana y Cantabria han dedicado el videoconsejo del mes de julio de su campaña “12meses, 12 consejos de salud” a sensibilizar a la ciudadanía de la importancia de adoptar medidas encaminadas a paliar la fatiga al volante y posibles problemas musculares.

Ver todas las noticias

CONSEJOS

Consejos para caminatas de larga distacia

Caminar es un ejercicio aeróbico muy beneficioso para la salud, sea cual sea nuestra edad, ya que quema calorías, mejora nuestra salud cardiovascular y respiratoria, y mejora la calidad del sueño y nuestro estado de ánimo. La práctica de senderismo y de caminatas de larga distancia, como es el caso del Camino de San-tiago, constituyen un reto físico y mental que debemos preparar a conciencia para sacarles el máximo par-tido.

Cómo mantener en buen estado tus cervicales

La musculatura que nos rodea las vértebras cervicales es la responsable de la movilidad de la cabeza y del cuello. Tenerla contracturada o tensionada puede provocarnos dolores de diferente intensidad, vértigos e incluso alteraciones de la percepción en brazos y manos, llamadas parestesias.

Ver todos los consejos

YOUTUBE

caminatas

CONSEJOS PARA CAMINATAS DE LARGA DISTANCIA

Consejo del mes de agosto de la campaña 12 meses, 12 consejos de salud

equipaje

CONSEJOS DE PREVENCIÓN DE LESIONES DURANTE LA OPERACIÓN SALIDA

Consejo del mes de julio de la campaña 12 meses, 12 consejos de salud

buen estado cervicales

CÓMO MANTENER EN BUEN ESTADO TUS CERVICALES

Consejo del mes de junio de la campaña 12 meses, 12 consejos de salud

Ver todos los videos

PRÓXIMOS CURSOS

Ver todos los cursos

AGENDA

CURSO

20 // 09 // 2018

PATOLOGÍA RESPIRATORIA PARA FISIOTERAPEUTAS I ED.

Ver más

JORNADAS

21 // 09 // 2018

I JORNADA DE ACTUALIZACIÓN EN ELECTROTERAPIA DE TECNOLOGÍA AVANZADA

Ver más

CURSO

21 // 09 // 2018

FISIOTERAPIA VESTIBULAR I ED.

Ver más

CURSO

21 // 09 // 2018

EJERCICIO TERAPÉUTICO Y READAPTACIÓN FUNCIONAL EN FISIOTERAPIA

Ver más

Ver agenda completa

Esta web utiliza cookies, puede ver la política de cookies, aquí. Si continua navegando ests aceptándola